بایگانی برچسب ها: داروهای گیاهی

برای درمان بی‌خوابی، بی‌اشتهایی و افزایش قدرت حافظه چه داروهای گیاهی بخوریم؟

  • ۱۹۶ بازدید
نداشتن خواب کافی می‌تواند کلیت سلامت شما را تحت تاثیر قرار دهد، بنابراین خیلی مهم است که نشانه‌های هشدار دهنده کم‌خوابی و یا بی‌خوابی را بشناسید و مراقب باشید. مطالعات نشان می‌دهند که میزان خواب مناسب برای هر فرد بالغ در طول شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. از گیاهانی که تاثیر چشمگیری […]

خواص جادویی زنجبیل

  • ۲۳۸ بازدید
امروزه به عنوان یکی از غذاهای پرمصرف در رژیم غذایی، مزایای زنجبیل بسیار چشمگیر است. فواید زنجبیل عمدتا به خاطر آنتی‌اکسیدان‌ها، خواص ضد التهابی و ترکیبات درمانی است. این گیاه در بسیاری غذاها (مخصوصا غذاهای آسیایی) و نوشیدنی ها استفاده می شود و طعم تند و بینظیری دارد. چه زنجبیلی خوب است؟ و چگونه می‌توانید […]

پربیننده‌های امروز