بایگانی برچسب ها: سلامت پوست

آلودگی هوا بر پوست شما چه تاثیری می‌گذارد؟

  • ۱۵۲ بازدید
مراقبت از پوست یکی از کارهای مهمی است که در سلامتی انسان تأثیر بسزایی دارد. چرا که پوست به عنوان اولین لایه‌ی محافظ بر روی تمام اعضای بدن ما کشیده شده و در برابر آسیب‌ها از آن‌ها محافظت می‌کند. اکثر مردم از روش‌های مراقبت از پوست اطلاع دارند و رسانه‌های جمعی هم آموزش‌های لازم در […]

مواد غذایی سرشار از کلاژن

  • ۱۶۸ بازدید
حتما شما هم از تاثیر کلاژن بر پوست شنیده‌اید و این را هم می‌دانید که همه مواد شیمیایی در خوراکیهای طبیعی هم یافت می‌شوند. در این مطلب به مواد غذاییای اشاره میکنیم که کلاژن زیادی دارند و برای پوست بسیار مناسب هستند. نخود سبز | سبزیجات منبع خوبی برای پروتئین نیستند، به غیر از نخود […]

نکات و ترفندهایی برای این‌که زیباتر بمانید

  • ۷۶ بازدید
شاید شما هم بسیاری از این نکته‌ها را شنیده باشید و چندتایی را هم انجام داده باشید، اما اگر بخواهید که در سال جدید پوستی شاداب‌تر و زیباتر از پیش داشته باشید این نکات را بخوانید و انجام دهید. ۱- برای داشتن پوست شاداب و سرحال، میوه خیار را از یاد نبرید . اثرات خنک […]

پربیننده‌های امروز